福華瑜伽日
相約星期四
健身是一種
健全人的身體、
增強人的體質(zhì)的
運動(dòng)項目。
健身流點(diǎn)汗水是對
釋放壓力的一種方式。
為了豐富職工的文化生活，使職工在工作之余擁有自信、健康和快樂(lè )，6月15日晚上，福華瑜伽興趣班開(kāi)班啦。
愛(ài)生活?lèi)?ài)瑜伽
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公司工會(huì )邀請專(zhuān)業(yè)的瑜伽老師前來(lái)授課，女職工們踴躍報名參加。瑜伽課上，伴隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )，在瑜伽老師的示范、講解、指導下，大家調節呼吸，認真做好每一個(gè)動(dòng)作，神情專(zhuān)注的進(jìn)行著(zhù)身心放松的訓練，體驗瑜伽運動(dòng)為大家帶來(lái)的樂(lè )趣。
愛(ài)生活?lèi)?ài)瑜伽
工作之余練習瑜伽，不僅能激發(fā)人體潛能、消除煩惱、平靜心境，增加對疾病的抵抗力，還可以緩解生活工作的壓力并提高身體平衡性和柔韌性。此次瑜伽興趣班的開(kāi)設，得到了員工們的一致好評。
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公司工會(huì )將根據員工的需求開(kāi)展更多的文化活動(dòng)來(lái)豐富員工生活，讓大家在福華這個(gè)大家庭里感受幸福和溫暖。
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